---

◉ Simptomat shfaqen nga dita e tretë pas infektimit (simptoma virale).
Faza e parë;
Dhimbje trupi
◉ Dhimbje në sy
Dhimbje koke
◉ Të vjella
◉ Diarre
Rrufë ose bllokim i hundës
Zbërthim
Djegie në sy
◉ Djegie gjatë urinimit
◉ Ndjenjë e etheve
Fyti i gërvishtur (dhimbje fyti)
➙Eshte shumë e rëndësishme të llogariten ditët e simptomave: 1, 2, 3.
◉ Merrni masa para se të fillojë ethet.
◉ Kujdes , është shumë e rëndësishme të pini shumë lëngje, veçanërisht ujë të pastruar. Pini shumë ujë për të mbajtur fytin jo të thatë dhe për të cliruar mushkëritë.

---

Phase faza e 2-të; (Dita e 4-të e 8-të) Faza Inflamatore.
◉ Humbja e shijes dhe / ose erës
◉ Lodhje me përpjekje minimale
◉ Dhimbje në gjoks (kafaz i kraharorit)
. Forcimi i gjoksit
◉ Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës (në zonën e veshkave)

---

➙ Virusi sulmon mbaresat nervore;
◉ Dallimi midis lodhjes dhe gulçimit:
• _Mungesa e ajrit( gulcimi )është kur personi është ulur – pa bërë asnjë përpjekje – dhe merr frymë;
• Lodhja është kur personi lëviz për të bërë diçka të thjeshtë dhe ndihet i lodhur.

---

➙ Kërkon shumë hidratim dhe vitaminë C.

---

Covid-19 lidh oksigjenin, kështu që cilësia e gjakut është e dobët, me më pak oksigjen.

---

Faza e tretë – shërimi;
Faza e shërimit fillon në ditën e 9-të, e cila mund të zgjasë deri në ditën e 14-të (rimëkëmbja).
◉ Mos e vononi trajtimin, sa më shpejt aq më mirë!

---

➙ Suksese të gjithëve!
Eshte më mirë të mbash këto rekomandime, parandalimi nuk është kurrë teprim !
• Uluni në diell për 15-20 minuta
• Pushoni dhe flini për të paktën 7-8 orë.
• Pini 1 litër e gjysmë ujë në ditë
• Të gjitha ushqimet duhet të jenë të nxehta (jo të ftohta).
➙ Mbani në mend se pH i koronavirusit varion nga 5.5 deri në 8.5.
Pra, gjithçka që duhet të bëjmë për të hequr qafe virusin është të hamë më shumë ushqime alkaline, mbi nivelin e acidit të virusit.
Të tilla si;
◉ Banane, → 9,9 pH
Limoni i verdhe → 8,2 pH
◉ Avokado – pH 15,6
◉ Hudhra – pH 13.2
◉ Mango – pH 8.7
◉ Mandarin – pH 8,5
◉ Ananasi – 12,7 pH
◉ Portokalle – 9,2 pH

---

➙ Si e dini se keni Covid-19?!
◉ Kruarje të fytit
◉ Grykë të thatë
Kollë e thatë
Temperaturë e lartë
◉ Vështirësi në frymëmarrje
◉ Humbja e nuhatjes dhe shijes

---

MOS e mbani këtë informacion vetëm për veten tuaj, por jepjani të gjithë familjes dhe miqve tuaj. #shperndaje #shperndaje